alt alt

Группа встреч для людей взрослее 50 лет

Продолжительность 2 года. Регулярность: 1 раз в месяц. Состав: мужчины и женщины в возрасте после 50 лет. Длительность: 2-4 часа.

 

…о молодильных яблочках. Поговорим о молодильных яблочках. Как в сказке. Их секрет в том, что сказочный персонаж верил, что они молодильные. Вопрос, во что верите Вы в себе, про возможности своего организма и души. Работа в этой Группе заточена на ломку культуральных представлений и привычек о необходимом и достаточном в этом возрасте. Если вглядеться в стандарты цивилизации, то быстро становятся прозрачными представления о том, что «должно» в том или ином возрасте. Должно, здраво, естественно, правильно, «как все».

…кому и что я должен. После 50 «должно» иметь ряд хронических заболеваний и симптоматически их лечить - обязательно без надежды выздороветь,- «должно» готовиться (или уже) проститься с активной рабочей социальной позицией (выход на пенсию), «должно» отдать свое личное время внукам, «должно» забыть о своих интересах ради…(молодых\беременных\нуждающихся и т.д.), и самое противоестественное – «должно» не иметь вкуса к жизни. Если придерживаться и в душе соглашаться со всеми или некоторыми этими «должно», то болячки, увядание и скорая кончина непременно случаться. В Группе фасилитируются процессы поддержания психологической молодости и физической заботы о зрелом теле не с тем, чтобы отсрочить кончину неминучую, а с тем, чтобы  обновлять программу усиления комфортного самочувствия и здоровья.

…не в первый раз. Жизнь, действительно, только начинается в новом физиологическом и социальном статусе. Также как и в подростковом возрасте, после 50 лет происходят значительные изменения в функционировании тела мужчин и женщин. Хорошо, что подобного рода изменения происходят в жизни не в первый раз – есть опыт справляться. С другой стороны, подростковый возраст с его «новостями» был достаточно давно и успел позабыться.

…многое предстоит, и для этого есть время, но недостаточно сил. Привычное существование в своем теле необратимо меняется – это вызывает шок (больший или меньший), отнимает силы и внимание на адаптацию к этим процессам. Встретиться с этими изменениями (увядание кожи, потеря гибкости суставов и т.д.), найти опоры для комфортной жизни, двинуться к новым целям и приспособиться к новым возможностям своего организма - одна из задач Группы.

…многое сделано, и этим можно и нужно гордиться. За несколько десятилетий накапливается уникальный опыт эффективно справляться с жизнью в великом множестве ситуаций. Есть, чем поделиться и есть, чем гордиться. Вообще, «жизнь за 50» – время гордости и славы. Пусть не всегда всесоюзной широкоэкранной славы, а в особо узких кругах родных и соседей. Однако уметь гордится нажитым и прожитым опытом, принимать гордость за себя от окружающих (например, от супруга(и) и детей) – одна из основных фокусировок Группы.

…многое отгоревано, и эти главы биографии не переписать. С момента рождения жизнь большим куском состоит из переживаний страданий разной модальности (физическая боль, стыд, вина, сострадание другому и т.д.). В закромах и закутках души складируются недопереваренные, недопрожитые, зачастую, трагичные или очень неожиданные ситуации. Ведущий Группы помогает обработать многие ситуации из отложенных, задвинутых, подавленных. Но горе утрат не превратиться в радость, а страдания не станут вспоминаться как что-то приятное.

…занимаемся психосоматикой. Все  недопереваренные события складируются за счет здоровья внутренних органов и внутри них. Участие в Группе - это, в том числе, хорошая терапия психосоматических заболеваний. Кроме того, что психологически происходит присвоение жизненного опыта, это и присваивание себя себе. Как следствие, достижение большей целостности.

...«корзина, картина, картонка и маааленькая собачонка». Что присваивается? Весь багаж наработанных личных, коллегиальных и всяких других отношений; умения, навыки во всех областях жизни; баланс здоровья и привычек заботиться о себе. Обретается более ясное и последовательное миропонимание.

…повышение социального статуса. Богатый опытом человек способен осознать свои новые цели и задачи без отчаяния -  у него есть способы двинуться к их реализации. Во всех своих социальных системах: от малых до больших (семья, профессиональное сообщество, город... мир) человек продвигается по оси признание\непризнание  в моральном статусе. Статусе руководителя, патриарха (матриарха), главы, президента, председателя, или визиря и советчика. Старшему в семье  преимущественно доверяют распределение ресурсов всей системы. В Группе уделяется значительное внимание работе с социальными статусами человека: присвоение своего статуса, смена статуса, возможности статуса и т.д.

…клуб «душевного» знакомства. И, наконец, участие в Группе - это возможность познакомиться и провести время со сверстниками. Общение со сверстниками – это удовлетворение острого голода в том, чтобы тебя поняли, увидели, опознали как своего. Наиболее полно это возможно в среде людей, которые прошли такой же возрастной путь, осмысляют схожие жизненные задачи, способны честно разделить прожитое и пережитое.

Отклики

Новикова

Мне очень нравится посещать семинары, которые проводит Екатерина Иванова. Очень много удалось с ее помощью изменить и добиться результатов. Появилась уверенность в себе, поднялась самооценка. Я стала иначе смотреть на многие проблемы, а главное ЛЮБИТЬ себя начала!!! А это дорогого стоит! Ведь обычно как говорят:«пенсионерка», а жизнь оказывается только начинается на пенсии!!! Детей вырастила, внук замечательный, сама еще молода, умна и хороша! Важно ведь, как ты сам воспринимаешь свою жизнь. Кто-то видит в лужах только лужи, а я стала в них видеть звезды, облака, птичек, деревья… Спасибо!!!


Видеоистории